SPØRSMÅL
Jeg har hørt at trim for hjerte-karsystemet kan forlenge livet. Stemmer det?
SVAR
Hjertet ditt er programmert til å slå et visst antall slag i løpet av livet. Ikke kast dem bort på trim! Alt blir utslitt etter hvert, selv hjertet ditt, så å få det til å slå fortere vil naturligvis ikke hjelpe. Vil du leve lenger? Ta deg en lur!
SPØRSMÅL
Burde jeg kutte ned på inntaket av kjøtt og spise mer frukt og grønnsaker?
SVAR
Her må du prøve å forstå logistisk effektivitet. Hva spiser en ku? Høy. Og hva er det? Grøntfôr. Så en biff er egentlig ikke noe annet enn en effektiv måte å spise grønnsaker på. Spis kylling og få i deg mais! En svinekotelett kan gi deg 100 % av anbefalt daglig inntak av grønnsaker.
Hva lærte du egentlig på grunnskolen, ta testen og finn ut hva du kan – gratis å delta -
SPØRSMÅL
Burde jeg kutte ned på inntaket av alkohol?
SVAR
Nei, ikke i det hele tatt. Vin er laget av frukt. Brennevin er destillert vin. Det betyr at de tar vannet ut av frukten, så du får enda mer av det gode, sunne innholdet. Øl lages av korn. Skål!
SPØRSMÅL
Kan du fortelle meg noen av fordelene med å trene jevnlig?
SVAR
Beklager, kommer ikke på en eneste en. Min filosofi er: “No Pain… Flottings!”
SPØRSMÅL
Kan sit-ups forhindre at jeg blir litt bløt og lubben rundt midten?
SVAR
Definitivt ikke! Når du trener en muskel, blir den større. Derfor bør du ikke gjøre sit-ups med mindre du vil ha stor mave.
SPØRSMÅL
Er sjokolade usunt?
SVAR
Er’ru gæern? Kakaobønner = grønnsaker, ikke sant? Det er den beste “feel-good”-maten det går an å få.
SPØRSMÅL
Er svømming bra for figuren?
SVAR
Tja, se på hvaler…
SPØRSMÅL
Er det viktig å være i god form?
SVAR
“Rund” er en form så god som noen.
Vel, jeg håper dette oppklarte alle misforståelser du måtte ha hatt om mat og kropp.
Bare husk dette: Livet skal ikke være en reise der målet er å komme trygt fram til graven med en attraktiv og kjernesunn kropp. Nei, da er det bedre å seile ned i kista med et glass vin i den ene hånda og en sjokolade i den andre, med en kropp som er skikkelig utbrukt, mens du roper: “Dæven døtte! Så moro jeg har hatt det!”
